🎣 Jak Schudnąć 10 Kilo W 2 Tygodnie Nieskończony temat

Zobacz 22 odpowiedzi na pytanie: Jak szybko schudnąć. Chodzi najbardziej o brzuch. Pytania . Wszystkie pytania; Sondy&Ankiety; Kategorie . mam nadzieję że pomogłam ja w tem sposób schudłam 10 kilo w 2 tygodnie kiedyś ważyłam 52 i miałam 164 teraz ważę 42 i mam 164 :) Gość 15 kg w 2 tygodnie Goście; Można schudnąć nawet 15 kg !!! bo posilki są z góry ustalone a sama dieta trwa 2-3 tygodnie. Jak kogoś zainteresowalam to odsyłam do strony Czy da się schudnąć 3 kg w 2 tygodnie? Jeśli chcemy schudnąć 3 kg w 2 tygodnie, musimy skupić się na naszej diecie. Kontroluj posiłki, jedz je o ustalonej porze, pilnuj wielkości porcji. Jedz co trzy godziny i pilnuj, aby posiłki dostarczały wszystkich niezbędnych składników odżywczych, a przy tym dbały o naszą sytość. .